Modna dieta może prowadzić do tycia. Dowiedz się więcej, zanim wypróbujesz
Przy wyborze diety odchudzającej ważne jest nie tylko to, jak szybko odchudza. W rzeczywistości gwałtowna utrata wagi to gwarancja przyspieszonego efektu jojo....
Chcesz dietę za darmo? Jadłospis NFZ na nadwagę i otyłość wybrały tysiące Polaków
Dobrej diety szukamy zwłaszcza na wiosnę, a w serwisie Dieta NFZ można dostać ją całkiem za darmo. Z tej możliwości korzystają setki tysięcy Polaków, a...
Bardzo groźny i agresywny. Jak wykryć raka jąder?
Z danych gromadzonych w Krajowym Rejestrze Nowotworów wynika, że w 2020 r. na raka jądra zachorowało 1170 Polaków. Wśród wszystkich mężczyzn, którzy mierzą się...
Zdrowa jesień na talerzu z portalem Diety NFZ. 25 pomysłów na smaczne i zdrowe dania
E-book „Kuchenne Inspiracje z NFZ - Jesień” to propozycja dla każdego, kto szuka inspiracji na zdrowe i smaczne menu. Zebrane w nim zostały proste przepisy,...
Najlepsza dieta przy dnie moczanowej. Obniża poziom kwasu moczowego i łagodzi ból
Przyczyną rozwoju dny moczanowej jest zbyt wysoki poziom kwasu moczowego we krwi. Na taki stan ma jednak ogromny wpływ dieta i styl życia. Nie tylko zalecana do...
To menu obniża ciśnienie tętnicze. Wypróbuj jadłospis i przepisy diety DASH
Odchudzanie z jednoczesną kontrolą ciśnienia krwi i glikemii? To jak najbardziej możliwe z niskokaloryczną dietą DASH! Jest ona jedną z najlepszych diet...
Co pomaga w w walce ze stresem oksydacyjnym? Przeciwutleniacze na talerzu!
Zmęczenie, problemy z koncentracją, bóle głowy, spadek odporności? To mogą być objawy stresu oksydacyjnego. Zapobiegniesz mu zdrowo jedząc i ćwicząc.
Dieta, która usprawnia mózg. Po jakie produkty sięgać?
Czy można wspomóc mózg za pomocą odpowiedniego żywienia? Jak najbardziej, a sposobem na to jest dieta MIND – jadłospis opracowany przez naukowców zajmujących...
Na obniżenie ciśnienia i spadek wagi. To jedna z najzdrowszych diet na świecie
Co jeść, by chronić serce? Dieta DASH to wariacja na temat najzdrowszej na świecie diety śródziemnomorskiej. Obniża zbyt wysokie ciśnienie, ale pomaga też...
Łącz różne produkty białkowe! Zmniejszysz zagrożenie nadciśnieniem nawet o 50 procent
Zbyt wysokie ciśnienie krwi to główny czynnik rozwoju chorób serca, który może zwiększać ryzyko niedokrwiennego udaru mózgu aż 30 razy! W zapobieganiu...
Dieta DASH to 6 kroków do zdrowia. Oto najlepsze menu nie tylko przeciw nadciśnieniu
Dieta DASH to jedna z najlepszych diet na świecie. Od przeszło dekady zdobywa czołowe miejsca w rankingach takich jak ten przygotowywany co roku przez ekspertów...
Jakie są założenia diety DASH?
Dieta DASH nie jest dietą odchudzającą. Stosowanie się do jej wytycznych ma na celu poprawę stanu zdrowia. Zobacz, na co pomaga.
Na dnę moczanową, nadciśnienie i zgagę. Nie musisz czekać do wakacji, zrób ją teraz
Chociaż nazywamy ją akacją wcale nią nie jest. W dodatku jest rośliną trującą, a jedynie jej kwiaty nie są toksyczne, a nawet mają właściwości lecznicze....
DJ Hazel i Camasutra w Energy 2000 rozpalili publiczność. Była zabawa do białego rana
Muzyczne show prawdziwej legendy polskiej sceny klubowej – DJ Hazela i koncert zespołu Camasutra w jeden wieczór? To możliwe tylko w Energy 2000 w...
Nasza skóra latem wymaga szczególnej troski. Jak o nią dbać?
Czerniak jest nowotworem złośliwym powstającym z komórek barwnikowych zwanych melanocytami. Jego podstawowym objawem są widoczne zmiany na skórze np. twarzy,...
Z matematyką na poziomie rozszerzonym mierzy się 8,2 tys. absolwentów w Małopolsce
Środa (15 maja) to kolejny dzień tegorocznych matur. Od godz. 9 przeprowadzany jest egzamin z matematyki na poziomie rozszerzonym. Już tradycyjnie (bo tak jest...
Kolejki NFZ w Sułkowicach - terminy wizyt u lekarzy
Jak sprawdzić, gdzie są najkrótsze kolejki do lekarzy w Sułkowicach? Mamy takie informacje. Zdrowie jest najważniejsze, dlatego nie warto czekać. Dlatego...
Terminy NFZ na tomografię emisyjną w Sułkowicach
W jaki sposób sprawdzić, czy na tomografię emisyjną są długie terminy NFZ w w Sułkowicach? Zobacz zestawienie miejsc, dzięki któremu dowiesz się, gdzie uda Ci...
Kolejki NFZ na terapię hiperbaryczną w Sułkowicach
Jak sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ na terapię hiperbaryczną w Sułkowicach? Przedstawiamy zestawienie miejsc, dzięki któremu będziesz wiedzieć, gdzie...
Terminy NFZ na badania genetyczne w Sułkowicach
Jakie są terminy NFZ na badania genetyczne w Sułkowicach? Może się zdarzyć tak, że kolejka do wykonania świadczenia jest długa. Z tego względu warto znać...
Kolejki NFZ na leczenie aparatem ortodontycznym w Sułkowicach
W jaki sposób sprawdzić, czy na leczenie aparatem ortodontycznym są długie terminy NFZ w w Sułkowicach? Zobacz zestawienie miejsc, dzięki któremu dowiesz się,...
Kolejki NFZ na fizjoterapię domową w Sułkowicach
W jaki sposób sprawdzić, czy na fizjoterapię domową są długie terminy NFZ w w Sułkowicach? Zobacz zestawienie miejsc, dzięki któremu dowiesz się, gdzie uda Ci...
